华文文苑奇迹网>玄幻>小乘好会吸1V2 > 第一十一章-表演一个三拳碎石
    清晨。

    短暂的伤病假期结束,休🋎养🇃🕻了数日的陈宁要去武院练拳,殷桃也得上班。

    所以她一大早便起床,穿着那🆓🏇😁身经典的黑色睡🈲🂏衣,歪着脑袋,像是发癫一样喃喃念道。

    “上班该死,领导该死,工作日该死。”

    陈宁🆇🍟坐在饭桌前,瞧着殷桃癫狂的表现,微微挑了挑眉头,没💙💕去接话,安静喝着自己🃸的牛奶。

    殷桃洗漱完成,又晃悠着站在了🛪🟉🛘体重秤上,低头打量🉸重🙭量表,眉头慢慢凝起,然后咬牙切齿道。

    “草,又变胖了,体重秤也该死死👯死🎯🔣死死死……”

    陈宁不理会她的满腔怨念,自己将头发扎起,背着新买的黑👖🈴🂤色单肩包,里面就放一本新版字典,属于是强行给自己添点文化,再出发练拳。

    今日天色不错,较为爽朗。

    武院的弟子们已经⛆陆陆续续到位,准备进行早上的操课。

    姜秋禾因为住校的原因,早早就到达石林处,先不急着练拳,运用家族的高阶呼吸法活络身躯,正所谓磨刀不误砍柴工,身躯活络后练拳的效🛈🚞果才能更好。

    经过一个多月的练拳,姜秋禾也领悟了👳许多,几乎每天都在进步⚦,出拳的力道和技巧都上了一个层次。

    这个正常,毕竟姜秋禾身后是一整个大家族🔏,先不谈血脉天赋,单用天材地宝去堆都能给她堆成武道大师。

    所以姜秋禾也觉得没什么值得骄傲的,甚至还觉得丢脸,毕竟她现在🖽😂⚎都没开骨,进度慢了。

    她当下吐纳完成,再稍歇息一🆓🏇😁下,将马尾拆开绑🔩🃔🗠成两个丸子👖🈴🂤,这样更适合练拳。

    此时刚好八点。

    石林处便准时的摸索来一个人🆓🏇😁影,瞧着有些贼🈲🂏眉鼠眼了,进了石林里四处打量,瞧见姜秋禾后眼🇝🙡🋽神一亮,赶忙跑来。

    “秋禾,🈉☉♌这是我专门💑👉给你带的早餐,最好的鸡汁包,还有现磨豆浆和蟹黄饺……🀬⛠”

    孙程辉一连🜨🄯🁈说了许多,姜秋🇃🕻禾却连看都没看一眼,更没答应,只深吸一口气,捏起手上🄚♮拳头,要对眼前的石桩出拳了。

    嗡。